Wandelcoach

Wat houdt het in?

In maximaal 5 wandelingen coacht de bedrijfsmaatschappelijk werker de medewerker naar herstel van de balans en verbetering van de inzetbaarheid. De medewerker bepaalt het wandeltempo, waarbij het draait om in beweging zijn. Tempo of de afgelegde afstand is niet belangrijk. Wandelcoaching wordt ingezet voor medewerkers met uiteenlopende problemen; op het werk of privé. Het is o.a. effectief bij medewerkers die moeite hebben met stresshantering, een verstoorde werk-privé balans, veranderingen op het werk of het omgaan met impactvolle momenten. Gimd wandelcoaches zijn opgeleid in de kortdurende, oplossingsgerichte methodiek. Dit is een praktische en positief ingestelde manier van coaching.

Wat levert het op?

Een traject bedrijfsmaatschappelijk werk:

• Draagt bij aan het voorkomen van uitval of het bespoedigen van herstel.
• Biedt overzicht en vergroot de controle op de situatie waarin de medewerker zich bevindt en de rol die hij daar zelf in speelt. Dit resulteert in verbetering van de mentale veerkracht, wat het functioneren ten goede komt.

De voordelen van wandelcoaching

• Wandelen brengt gedachten en gevoelens letterlijk in beweging.
• Het al wandelend praten met een coach is laagdrempelig. 
• Bewegen in de buitenlucht reduceert stress.
• Door letterlijk uit de situatie te gaan, neemt de medewerker mentaal afstand van de situatie. Dit biedt een ander perspectief en helpt bij het relativeren van het probleem.