Workshop: Word stress de baas

Maak van stress je superkracht

€ 129,-

Offerte aanvragen

Leer praktische technieken om stress te herkennen, te verminderen en er beter mee om te gaan. Ontspan, herlaad en hervind je balans — op jouw manier

Optionele aanvullende dienst(en)

10 november 2025 09:30 - 11:30 ArnhemOmwender zal een bevestiging sturen van je inschrijving, de workshop zal doorgaan bij tenminste 15 deelnemers. Indien er geen plek meer is op deze datum of als er onvoldoende aanmeldingen zijn, nemen wij persoonlijk contact met je op. In overleg zoeken we dan naar een ander passend moment waarop de workshop alsnog kan plaatsvinden.Zonder meerprijs

10 november 2025 12:30 - 14:30 ArnhemOmwender zal een bevestiging sturen van je inschrijving, de workshop zal doorgaan bij tenminste 15 deelnemers. Indien er geen plek meer is op deze datum of als er onvoldoende aanmeldingen zijn, nemen wij persoonlijk contact met je op. In overleg zoeken we dan naar een ander passend moment waarop de workshop alsnog kan plaatsvinden.Zonder meerprijs

10 november 2025 15:00 - 17:00 ArnhemOmwender zal een bevestiging sturen van je inschrijving, de workshop zal doorgaan bij tenminste 15 deelnemers. Indien er geen plek meer is op deze datum of als er onvoldoende aanmeldingen zijn, nemen wij persoonlijk contact met je op. In overleg zoeken we dan naar een ander passend moment waarop de workshop alsnog kan plaatsvinden.Zonder meerprijs

11 november 2025 09:30 - 11:30 EindhovenOmwender zal een bevestiging sturen van je inschrijving, de workshop zal doorgaan bij tenminste 15 deelnemers. Indien er geen plek meer is op deze datum of als er onvoldoende aanmeldingen zijn, nemen wij persoonlijk contact met je op. In overleg zoeken we dan naar een ander passend moment waarop de workshop alsnog kan plaatsvinden.Zonder meerprijs

11 november 2025 12:30 - 14:30 EindhovenOmwender zal een bevestiging sturen van je inschrijving, de workshop zal doorgaan bij tenminste 15 deelnemers. Indien er geen plek meer is op deze datum of als er onvoldoende aanmeldingen zijn, nemen wij persoonlijk contact met je op. In overleg zoeken we dan naar een ander passend moment waarop de workshop alsnog kan plaatsvinden.Zonder meerprijs

11 november 2025 15:00 - 17:00 EindhovenOmwender zal een bevestiging sturen van je inschrijving, de workshop zal doorgaan bij tenminste 15 deelnemers. Indien er geen plek meer is op deze datum of als er onvoldoende aanmeldingen zijn, nemen wij persoonlijk contact met je op. In overleg zoeken we dan naar een ander passend moment waarop de workshop alsnog kan plaatsvinden.Zonder meerprijs

13 november 2025 09:30 - 11:30 UtrechtOmwender zal een bevestiging sturen van je inschrijving, de workshop zal doorgaan bij tenminste 15 deelnemers. Indien er geen plek meer is op deze datum of als er onvoldoende aanmeldingen zijn, nemen wij persoonlijk contact met je op. In overleg zoeken we dan naar een ander passend moment waarop de workshop alsnog kan plaatsvinden.Zonder meerprijs

13 november 2025 12:30 - 14:30 UtrechtOmwender zal een bevestiging sturen van je inschrijving, de workshop zal doorgaan bij tenminste 15 deelnemers. Indien er geen plek meer is op deze datum of als er onvoldoende aanmeldingen zijn, nemen wij persoonlijk contact met je op. In overleg zoeken we dan naar een ander passend moment waarop de workshop alsnog kan plaatsvinden.Zonder meerprijs

13 november 2025 15:00 - 17:00 UtrechtOmwender zal een bevestiging sturen van je inschrijving, de workshop zal doorgaan bij tenminste 15 deelnemers. Indien er geen plek meer is op deze datum of als er onvoldoende aanmeldingen zijn, nemen wij persoonlijk contact met je op. In overleg zoeken we dan naar een ander passend moment waarop de workshop alsnog kan plaatsvinden.Zonder meerprijs

Expertisebedrijf:

Omwender

Omschrijving

In deze praktische en interactieve workshop leer je hoe je beter met stress kunt omgaan en meer rust kunt ervaren in je dagelijkse leven. Aan de hand van eenvoudige technieken, bewustwording en handige tools ontdek je hoe stress werkt, wat jouw persoonlijke triggers zijn en hoe je daar grip op krijgt. Je gaat aan de slag met ontspanningsoefeningen, ademhalingstechnieken en tips om je veerkracht te vergroten. Of je nu stress ervaart op het werk, thuis of in sociale situaties—je krijgt handvatten waarmee je zelf de regie weer terugneemt.

Herken de signalen, doorbreek patronen en ervaar hoe kleine veranderingen een groot verschil maken.